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# 每日发布限制

每个社交网络都有自己关于每天发布多少内容的指导方针。\
例如，Facebook 建议每天最多发布 5 条帖子，但实际上允许的上限是 35 条，超过可能会影响帖子的覆盖范围。

我们根据各社交平台的官方规定，整理了如下的每日发布限制表格。\
这些限制 **不会** 影响你在队列中可以存储的帖子数量。

| 社交平台 | 每 24 小时可发布数量 |
| - | - |
| Facebook | 35 |
| Instagram | 50\* |
| X/Twitter | 100 |
| LinkedIn | 50 |
| Pinterest | 已验证邮箱用户：25<br />未验证邮箱用户：5 |
| TikTok | 25 |
| YouTube Shorts | 未验证用户：10<br />已验证用户：无限 |
| Threads | 250 |


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